Wie viele Creme muss man haben um keine Falten zu kriegen.

Wie eine Frau mit zehn Jahren Erfahrung in Sachen Cremen und Seren, sage ich es so – egal wie viele Creme man hat, die Falten gibt es trotzdem (ungefähr ab 30). Meine persönliche Reise hat in der Drogerie angefangen, dann ging es durch Amazon, Douglas und Sephora, direkt zum Dermatologe und Apothekenmarken. Ans Ziel bin ich noch nicht angekommen, aber kann schon Zwischenergebnisse berichten. Und natürlich Tagescreme ist nicht gleich Abendcreme, dann noch was für Augenpartie, und selbstverständlich, abschminken, reinigen und tonisieren, zwei mal die Woche Maske. Alles mit Collagen, Retinol, Hyaluronsäure, und Auszüge aus den Krallen des afrikanischen Storchs. Alles schön verpackt und am besten Bio. Das macht zusammen sehr viele Döschen je 30 oder 50 ml, oft aus Plastik.

Was kann ich erzählen. Das hat Geld gekostet. Und sehr viel Zeit, weil beim Versuch eine ideale Creme zu finden, werden zahlreiche Foren, Blogs und Bewertungen durchgelesen und alle einigermaßen bekannten Youtube Blogger angeschaut. Dann kommt man an dem Punkt, wo man Chemie besser kennt, als in die Schulzeiten. Man weiß wie all die Silikone und Konservierungsstoffe heißen, die man in Pflegeprodukten finden kann. Und dass Parabene und Phtalaten schädlich sind, wie die heißen weiß man auch schon.

Mittlerweile ist man 30 und Falten, wie gesagt, gibt es trotzdem, keine große, zum Glück, dafür ist die Zeit noch nicht gekommen. Was hilft dann und was bleibt im Badezimmer? Sport hilft. Auch wenn es nur ab und zu und nicht wirklich profimäsig. Richtige Ernährung hilft. Wasser (b.w. Kräutertee) trinken hilft. Sich pflegen hilft auf jeden Fall aber ohne Fanatismus. Eine Creme oder zwei (für Morgens und Abends) zu benutzen, entscheidet man, natürlich, selber. Mir reicht eine, die nicht ganz fettig ist. Und noch eine für Augenpartie. Man kann auch ganz ohne Creme gehen, dafür natürliche Öle benutzen, wie zum Beispiel Argan -, Jojoba-, Rosenhip- oder Mandelöl – die alle sind Goldwert in Sachen Hautpflege. Oder noch besser konbiniert man eine gute Creme mit einem passendem Öl.

So…Wir haben schon 1-2 Creme und ein Pflegeöl dazu. Dann ein Serum (bei mir mit Vitamin C, aber man kann auch ganz ohne Seren gehen, wenn man eine problemlose Haut hat). Für abschminken braucht man eigentlich keine Extras, Öle machen es super. Zum Reinigen nehme ich eine Seife (in Bioläden gibt es viele gute), zurzeit ist es Aleppo Seife mit Olivenöl. Peeling kaufe ich mir auch nicht, weil es super einfach zum Selbermachen ist. Die Zutaten dafür gibt es in jedem Haushalt – Kaffee, Meersalz und noch mal Öle. Hier kann man etwas günstiger gehen und Olivenöl benutzen. Statt Gesichtswasser nehme ich inzwischen Rosenhydrolat, was viel natürlicher und oft billiger ist. Auf Masken verzichte ich auch nicht. Reinigungsmaske mische ich mir aus Heilerde und Wasser, dazu kommt noch eine Pflegemaske. Sonnenschutzcreme darf auch nicht fehlen, oder eben Tagescreme mit Schutzfaktor.

So kommt man ungefähr auf 5 Produkten, je nach Jahreszeiten und dem Zustand der Haut, was nicht wenig ist, aber wie gesagt, man ist noch nicht am Ziel. Vielleicht zum 40-ten Geburtstag wird es weniger.

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